Σήμερα, 4 Φεβρουαρίου, η διεθνής κοινότητα υπενθυμίζει ότι έως και το 40% των καρκίνων μπορεί να προληφθεί – Στο προσκήνιο η 5η έκδοση του Ευρωπαϊκού Κώδικα κατά του Καρκίνου
Η 4η Φεβρουαρίου, Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, αποτελεί κάθε χρόνο μια σημαντική αφορμή για ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και δράση απέναντι σε μία από τις σοβαρότερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως και ιδιαίτερα στην Ευρώπη.
Ο καρκίνος εξακολουθεί να επιβαρύνει δραματικά τα συστήματα υγείας και τις κοινωνίες. Μόνο το 2022, εκτιμάται ότι 1,3 εκατομμύρια άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους στην Ευρωπαϊκή Ένωση λόγω καρκίνου, ενώ οι προβλέψεις είναι ανησυχητικές: οι νέες διαγνώσεις αναμένεται να αυξηθούν κατά περίπου 18% και οι θάνατοι κατά 26% έως το 2040. Παράλληλα, το συνολικό οικονομικό κόστος του καρκίνου στην ΕΕ υπερβαίνει τα 93 δισεκατομμύρια ευρώ ετησίως, αποτυπώνοντας το μέγεθος του προβλήματος.
Απαντώντας σε αυτή τη σκληρή πραγματικότητα, με αφορμή τη σημερινή ημέρα, κυκλοφόρησε η 5η έκδοση του Ευρωπαϊκού Κώδικα κατά του Καρκίνου, μιας μακροχρόνιας πρωτοβουλίας της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, που υπενθυμίζει ότι η πρόληψη παραμένει το πιο αποτελεσματικό «φάρμακο».
Ο Κώδικας περιλαμβάνει 14 σαφείς και τεκμηριωμένες συστάσεις, βασισμένες σε επιστημονικά δεδομένα, οι οποίες μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Καινοτομία της νέας έκδοσης αποτελεί το γεγονός ότι, για πρώτη φορά, δεν απευθύνεται μόνο στους πολίτες, αλλά καλεί και τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής να διαμορφώσουν περιβάλλοντα που διευκολύνουν τις υγιεινές επιλογές και προστατεύουν τη δημόσια υγεία σε πληθυσμιακό επίπεδο.
Όπως δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο καθηγητής Θεραπευτικής – Αιματολογίας – Ογκολογίας και διευθυντής της Θεραπευτικής Κλινικής του Νοσοκομείου «Αλεξάνδρα», Θάνος Δημόπουλος, «η ευρεία υιοθέτηση αυτών των οδηγιών είναι ιδιαίτερα σημαντική, δεδομένου ότι τουλάχιστον το 40% των καρκίνων μπορεί να προληφθεί. Επιπλέον, πολλά χρόνια νοσήματα, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης και τα καρδιαγγειακά, μοιράζονται κοινούς παράγοντες κινδύνου με τον καρκίνο, γεγονός που καθιστά το όφελος πολλαπλασιαστικό».
Οι 14 συστάσεις για την πρόληψη του καρκίνου
Ο Ευρωπαϊκός Κώδικας κατά του Καρκίνου δίνει έμφαση σε καθημερινές επιλογές ζωής και στην έγκαιρη πρόληψη, συστήνοντας μεταξύ άλλων:
- αποχή από το κάπνισμα και τον παθητικό καπνό
- υγιεινή διατροφή και σωματική δραστηριότητα
- αποφυγή αλκοόλ και υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο
- εμβολιασμό κατά της ηπατίτιδας Β και του HPV
- συμμετοχή σε οργανωμένα προγράμματα προσυμπτωματικού ελέγχου για βασικούς τύπους καρκίνου
Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται επίσης στους επαγγελματικούς κινδύνους, στη ρύπανση του αέρα, στο ραδόνιο στους εσωτερικούς χώρους, αλλά και στη σωστή ενημέρωση και πρόληψη μέσω τακτικών εξετάσεων.
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου δεν αποτελεί απλώς μια ημέρα υπενθύμισης των αριθμών, αλλά ένα κάλεσμα ευθύνης για πολίτες, κράτη και θεσμούς. Η ενημέρωση, η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση μπορούν να σώσουν ζωές και να μειώσουν δραστικά το ανθρώπινο και κοινωνικό κόστος της νόσου.
